¿QUÉ SON LOS MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO?

Los mitos son creencias o ideas generalizadas en una determinada sociedad y cultura, ideas que son aceptadas como verdaderas y suponen una simplificación y/o distorsión de la realidad. Y, aunque no lo pensemos, suelen influir notablemente en nuestra manera de comportarnos. Estas creencias pueden hacer que tengamos relaciones afectivo y/o sexuales tóxicas.

¿CUÁLES SON LOS MITOS DE NUESTRA SOCIEDAD?

1. Omnipotencia, el amor todo lo puede: si hay amor en una relación esto es garantía suficiente para hacer frente a cualquier problema, lo cual es absurdo. Este mito funciona también en sentido contrario, y se puede llegar a pensar que si hay problemas no hay amor. Esta idea o creencia lleva a pensar que las relacionas perfectas son aquellas en las que las personas no tienen ningún tipo de conflicto entre ellas.

2. Media naranja: creer que hemos elegido a nuestra pareja porque era la persona que estábamos predestinados a encontrar de alguna forma, y que ha sido la única o la mejor elección. Si esta idea se vuelve rígida puede provocar que nos aferremos a un vínculo solamente por pensar que jamás vamos a volver a encontrar a un ser tan perfecto para nosotros. La realidad es que no estamos destinados a encontrarnos con alguien que encaje a la perfección con nosotros, hay muchas personas con las que podemos emparejarnos satisfactoriamente. Sin olvidar también que las relaciones perfectas no existen.

3. Exclusividad: creencia de que el amor romántico solo puede sentirse por una única persona (al mismo tiempo). Sin embargo, el amor no paraliza la disposición a sentirse atraído por otros, y es común experimentar algún tipo de afinidad con otras personas sin que esto signifique que ya no se quiere a la pareja, quedando en manos de la propia persona establecer los límites de esta atracción.

4. Matrimonio o conveniencia: creer que el amor romántico-pasional debe conducir a la unión estable de la pareja y constituirse en la (única) base del matrimonio (o de la convivencia en pareja). Hay muchas fórmulas para mantener una relación sentimental con alguien sin necesidad de casarse, y no por ello significa que se quieran menos.

5. Mito de los celos: pensar que los celos son un signo de amor e incluso requisito indispensable del “verdadero amor”. Para más información sobre este tema leer: “Sentir celos hacia tu pareja no es estar más enamorado».

6. Equivalencia: creer firmemente que el amor y el enamoramiento son equivalentes y, por tanto, que si uno deja de estar apasionadamente enamorado es que ya no ama a su pareja.

7. Fidelidad: tener la idea de que todos nuestros deseos pasionales, románticos y eróticos deben satisfacerse exclusivamente con nuestra pareja. No somos infieles ni queremos menos a nuestra pareja por fantasear con otras personas. Nuestro organismo está programado biológicamente para desear y procrear, con el objetivo de que la especie perdure. La monogamia es un invento cultural de Occidente. No todas las culturas lo creen, ni a lo largo de los años esto ha sido así.

8. Perdurabilidad o la pasión eterna: creencia de que el amor romántico y pasional de los primeros meses puede y debe perdurar tras miles de días y noches de convivencia. Lo que sentimos los seis primeros meses de relación con nuestra pareja no se vuelve a vivir nunca más. Los procesos biológicos cerebrales que desatan esta etapa se apagan pasado un tiempo. Sin embargo, entran en juego otros tipos de amor como el deseo de intimidad y el compromiso. Imagínense a una pareja de ancianos que celebra sus bodas de oro (50 años casados). Su tipo de relación no tiene nada que ver con la de unos universitarios que se han conocido hace unos pocos meses. ¿Podrían afirmar que unos se quieren más que los otros? No lo creo, sencillamente se quieren de manera diferente.

9. Los polos opuestos se atraen: Aunque lo hemos oído en numerosas ocasiones, lo cierto es que nos atraen más personas con gustos, ideologías y expectativas similares o complementarias a las nuestras. Además, cuantas más cosas en común tengamos con una persona más probable es que la relación se mantenga en el tiempo. ¿Por qué? Porque será más fácil pasar tiempo de calidad juntos haciendo lo que a ambos les gusta.

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Corrección: Si has marcado el 4 y/o 5 en alguna de las afirmaciones, es decir, que estás de acuerdo con alguna de ellas, se podría decir que, según este cuestionario, tienes falsas creencias sobre el amor. Lo que en psicología llamamos tener y/o creerse los falsos mitos del amor romántico.

Si crees que alguna de estos mitos pueden estar afectándote de manera significativa a ti o a tus relaciones no lo dudes y ponte en contacto con un psicólogo.