Los psicólogos utilizamos el término fobia específica, o simplemente fobia, para describir el miedo intenso y persistente que una persona experimenta ante la presencia o anticipación de determinados objetos o situaciones. Estas situaciones u objetos pueden ser: animales, ambiente natural (tormentas, aguas profundas, oscuridad, alturas),...
En la vida de cualquier persona el tiempo disponible para gastar en hacer cosas es limitado. La sensación de que al día le faltan horas es muy habitual en las sociedades modernas. Quién no a pensado alguna vez que, si tuviera más tiempo, ampliaría su...
Los mitos son creencias o ideas generalizadas en una determinada sociedad y cultura, ideas que son aceptadas como verdaderas y suponen una simplificación y/o distorsión de la realidad. Y, aunque no lo pensemos, suelen influir notablemente en nuestra manera de comportarnos. Estas creencias pueden hacer...
El estudio científico del funcionamiento óptimo y funcional, eso es la psicología positiva. No es un nuevo paradigma o una nueva visión dentro de la corriente de positivismo o autoayuda (ver todo positivamente evitando todo lo negativo, lo cual puede ser contraproducente), que inunda las...
El amor es un concepto del que todos hablamos. Aparece en canciones, películas, series, obras de teatro…. inunda nuestras vidas. Sin embargo, ¿estamos seguros de saber qué es? Normalmente hablamos de él en términos muy abstractos, es decir, poco objetivos y medibles. ¿Cómo sabemos que...
Esta es una pregunta que se hace mucha gente. La falta de información, su escasa presencia en el Sistema Nacional de Salud y los prejuicios sobre la salud mental, entre otros factores, hacen que el trabajo de los psicólogos clínicos sea una incógnita para la...
